Tini Fattah.Berumur 33 tahun dan mempunyai seorang suami yang penyayang dan iaitu Mohd Arif.Tini juga mempunyai 3 puteri dan yang cantik dan 1 putera yang kacak bernama Syahirah,Izzaty,Nadirah dan Nejad. Berumur 18,17,15 dan 1 tahun.Nak tau lagi tentang kehidupan Tini?Jom baca apa yang Tini telah paparkan di BLOGPOST
NETWORK
Chat
|
MAKANAN UNTUK CANTIK
Monday, October 10, 2011 at 11:17 AM
Assalamualaikum wanita2 kt luar cna....kt blogger...kt facebook kt twiter n seswaktu dgnya hehehehe yg pting maw kelihatan cantik kn kn....lelaki nk gak ka??? ehmm klu nk baca lah entri yg akak tulis ni ya.....
ok apa yang perlu kita mkn utk mendapatkn kulit yg CANTIK & BERSERI tnpa perlu pembedahan...ramai wanita kt luar cna sanggup berhabis wang ringgit utk kelihatan cantik kn ( akak pun salah seorg gak hehehehe ) tp tu dulu skrg lebih mengamalkn amalan yg lebih sihat dan pling best MURAH lagi taw hehehehe ^___^
antara makanan yg baik utk di makan setiap hari agar kulit sentiasa berseri dan cantik.
1) BUAH-BUAHAN SITRUS buah-buahan bleh tegangkn kulit dan bleh menghasilkn kolegan yg d perlukn utk kulit. oleh itu, buah n juas amat penting dlm menu harian/diet harian.
2) YOUGHT TANPA LEMAK kaya dgn kalsium, membantu memutihkn gigi dan membebaskn masalah kaviti pada gigi.
3) LOBAK MERAH lapisan kulit luar lobak,bleh melambatkn proses penuaan, apa yg terkdung dlm lobak sama spt apa yg anda perolehi drp RETIN A
4) KEJU untuk pastikan kulit sntiasa ceria, tmbahkn satu @ dua keping keju dlm diet anda...iya bleh menghalang bakteria d dalam mulut dan jugak mengalang kaviti.
5) KRANBERI membantu laluan salur kencing agar lancar dan sihat.
6) BAWANG PUTIH untuk menghalang kedutan dan mengembalikn tisu2 kulit.
7) CUKA EPAL 'CIDER bgus utk penyembuhan, kulit lbh lembut, membuang sel mati dan membantu menghuraikn lemak dan dlm masa yg sama memudahkn pencernaan.
8) TOMATO kaya dgn vitamin A
9) UBI KELEDEK vitamin A adalah anti penuaan yg amat berkesan, ia penuh dgn sarat. mengamalkn nya akan mendptkn kulit yg cerah dan lembut.
10) GERMA GANDUM ia bleh mengatasi masalah jerawat dgn pantas dan berkesan.
11) SAYUR-SAYURAN dua hingga lima hidangan sdh mencukupi utk menikmati khasiatnya.
Di atas adalah antara makanan yg baik utk kulit agar tampil sentiasa cantik..... klu nk cuba, belilah mknan yg akak senaraikn kt atas...tgk ada tk kesan pada bdn anda....insyallah klu berterusan kulit akan nmpak lbh berseri2 coz dr sumber semulajadi kn.....tp klu yg nk cpt tu byk gak prodak2 yg utk kulit....terpeluang bg individu k....
selamat mengamalkn ya....ko org cntik akak lg suka... TF
4 Comments:
tryla ni
telor putih + madu= sapu kat muka sminggu sekali
kulit tegang dan licin :)
sis92....akak biasa gak buat yg ni thanxxx ya ^_^
tpi kan...pasal lobak merah tu...
kalau tlalu byk mkn lbak merah...
nanti kulit kite jdi kekuningan...
x cntik !!
btw gud tips kak :)
iya ka dik ayien ocaca, thnxxx tmbah tips kt ctu...jd tk bleh terlalu bnyk mkn lobak ya hehehehe
|
MAKANAN UNTUK CANTIK
Monday, October 10, 2011 at 11:17 AM
Assalamualaikum wanita2 kt luar cna....kt blogger...kt facebook kt twiter n seswaktu dgnya hehehehe yg pting maw kelihatan cantik kn kn....lelaki nk gak ka??? ehmm klu nk baca lah entri yg akak tulis ni ya.....
ok apa yang perlu kita mkn utk mendapatkn kulit yg CANTIK & BERSERI tnpa perlu pembedahan...ramai wanita kt luar cna sanggup berhabis wang ringgit utk kelihatan cantik kn ( akak pun salah seorg gak hehehehe ) tp tu dulu skrg lebih mengamalkn amalan yg lebih sihat dan pling best MURAH lagi taw hehehehe ^___^
antara makanan yg baik utk di makan setiap hari agar kulit sentiasa berseri dan cantik.
1) BUAH-BUAHAN SITRUS buah-buahan bleh tegangkn kulit dan bleh menghasilkn kolegan yg d perlukn utk kulit. oleh itu, buah n juas amat penting dlm menu harian/diet harian.
2) YOUGHT TANPA LEMAK kaya dgn kalsium, membantu memutihkn gigi dan membebaskn masalah kaviti pada gigi.
3) LOBAK MERAH lapisan kulit luar lobak,bleh melambatkn proses penuaan, apa yg terkdung dlm lobak sama spt apa yg anda perolehi drp RETIN A
4) KEJU untuk pastikan kulit sntiasa ceria, tmbahkn satu @ dua keping keju dlm diet anda...iya bleh menghalang bakteria d dalam mulut dan jugak mengalang kaviti.
5) KRANBERI membantu laluan salur kencing agar lancar dan sihat.
6) BAWANG PUTIH untuk menghalang kedutan dan mengembalikn tisu2 kulit.
7) CUKA EPAL 'CIDER bgus utk penyembuhan, kulit lbh lembut, membuang sel mati dan membantu menghuraikn lemak dan dlm masa yg sama memudahkn pencernaan.
8) TOMATO kaya dgn vitamin A
9) UBI KELEDEK vitamin A adalah anti penuaan yg amat berkesan, ia penuh dgn sarat. mengamalkn nya akan mendptkn kulit yg cerah dan lembut.
10) GERMA GANDUM ia bleh mengatasi masalah jerawat dgn pantas dan berkesan.
11) SAYUR-SAYURAN dua hingga lima hidangan sdh mencukupi utk menikmati khasiatnya.
Di atas adalah antara makanan yg baik utk kulit agar tampil sentiasa cantik..... klu nk cuba, belilah mknan yg akak senaraikn kt atas...tgk ada tk kesan pada bdn anda....insyallah klu berterusan kulit akan nmpak lbh berseri2 coz dr sumber semulajadi kn.....tp klu yg nk cpt tu byk gak prodak2 yg utk kulit....terpeluang bg individu k....
selamat mengamalkn ya....ko org cntik akak lg suka... TF
4 Comments:
tryla ni
telor putih + madu= sapu kat muka sminggu sekali
kulit tegang dan licin :)
sis92....akak biasa gak buat yg ni thanxxx ya ^_^
tpi kan...pasal lobak merah tu...
kalau tlalu byk mkn lbak merah...
nanti kulit kite jdi kekuningan...
x cntik !!
btw gud tips kak :)
iya ka dik ayien ocaca, thnxxx tmbah tips kt ctu...jd tk bleh terlalu bnyk mkn lobak ya hehehehe
|
ALL ABOUT ME
This is my page, I can write what I want
Fashion is a general term for a popular style or practice, especially in clothing, footwear, accessories, makeup, body piercing, or furniture. Fashion refers to a distinctive and often habitual trend in the style in which a person dresses or to prevailing styles in behaviour. Fashion also refers to the newest creations of textile designers. The more technical term costume has become so linked to the term "fashion" that the use of the former has been relegated to special senses like fancy dress or masquerade wear, while "fashion" means clothing more generally, including the study of it. Although aspects of fashion can be feminine or masculine, some trends are androgynous.
your all about me here
|
link1
anything you want to say here
The fashion industry consists of four levels: the production of raw materials, principally fibers and textiles but also leather and fur; the production of fashion goods by designers, manufacturers, contractors, and others; retail sales; and various forms of advertising and promotion. These levels consist of many separate but interdependent sectors, all of which are devoted to the goal of satisfying consumer demand for apparel under conditions that enable participants in the industry to operate at a profit.
|
link2
anything you want to say here
coming soon..
|
link3
anything you want to say here
coming soon..soon
|
link4
anything you want to say here
coming soon..ssssooonnn
|
link5
anything you want to say here
coming soon..soooooon
|
link6
anything you want to say here
coming soon..or soon
|
